Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 74,95g | Carbs: 204,42g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Петелинка Шницель, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Global Village Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|