Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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117,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 101,62g | Prot: 88,50g | Carbs: 140,60g.
Café da Manhã: Now Foods Organic Spirulina Powder, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Doterra Terra Greens. Almoço: Keebler Town House Pretzel Thins, Ruth's Pimento Cheese, Chicken or Turkey Salad, Thomas' Mini Bagels - Plain, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter or Sugar Cookie, Fortune Cookie, Noodles, Egg Drop Soup. Lanches/Outros: Vanilla Ice Creams, Brownie, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Chia Seeds, Source Naturals Pea Protein Powder, Chocolate Chips, Great Value Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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