Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 134,69g | Carbs: 221,51g.
Café da Manhã: Глобус Яйцо С1, Руккола, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Дымов Корейка Сырокопченая, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Красная Цена Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almoço: Магнит Банан, Лента Полба, Окей Филе Цыплят-Бройлеров. Jantar: Lay's Гуакамоле по-Мексикански, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Филе Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashu_taaa
|