Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 92,55g | Prot: 94,30g | Carbs: 36,84g.
Café da Manhã: Нуп Батон Нуп Батон, La Trattoria Пармезан, Микоян Хлеб Печёночный, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Петрушка. Almoço: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Красный Лук, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Велес Карбонад Боярский. Jantar: Городец Творог 5%, Судак Запеченный, Редис, Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез Семейный, Клубника, Простоквашино Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de coldatovaelena442
|