Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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64,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 63,19g | Prot: 104,12g | Carbs: 131,46g.
Café da Manhã: Carrefour Blauwe Bosbessen Diepvries, AH Bakpoeder, AH Soja Drink Ongezoet, Optimel Vla Vanille 0% Vet, Ei, Everyday Havermout. Almoço: Carrefour Balsamico Creme, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Bruine Boterham, Komkommer (Geschild), Tomaten, Carrefour Discount Mozzarella. Jantar: Magnum After Dinner, High Protein Lasagna (Smart Meals). Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kat78190
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