Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 159,25g | Carbs: 197,92g.
Café da Manhã: Fior di Molino Farina di Avena, Hero Marmellata Light alla Pesca, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Maple Syrup Zero, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel. Almoço: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Conad Gnocchi di Patate, Granarolo Ricotta Proteica. Jantar: Prozis Salsa al Curry, Bontà dell'Orto Insalata Primavera, Prozis Teriyaki Sauce, Cuore Mediterraneo Riso Basmati, Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra. Lanches/Outros: Prozis Protein Granola Peanut Butter, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Vaniglia, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sub83
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