Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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77,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 48,58g | Prot: 67,02g | Carbs: 91,74g.
Jantar: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Tesco Chicken Breast Quarter, Chip Shop Chips. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Happy with that slow & steady feeling happy
10 mai 24 por membro: Nadia Awni
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Hi Nadia, it's OK now, but what a great start to the day. ( not) Anyway, how are you? It's 18.55, and my patio doors are still open lovely. A friend took me to the shops. I could have had a delivery, but I know the system very well. Done many sales assistants jobs in the past, so know how their minds tick. You get today's date. It's not the better day's date. I might be daft. But not stupid. Take care. Much love, Merry Mel ❤️
10 mai 24 por membro: Merry.Mel
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You are so lovely Mel 💖💖💖💖
11 mai 24 por membro: Nadia Awni
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Hi Nadia, your lovely too. 😍 💕💗
11 mai 24 por membro: Merry.Mel
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Histórico de Peso de Nadia Awni
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