Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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75,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 66,16g | Prot: 100,85g | Carbs: 105,84g.
Café da Manhã: Zumo de Limón, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Agua, Mate. Almoço: Huevo Revuelto, Queso Fresco. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Lanches/Outros: Huevo Duro. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Demian popi
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