Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 45,35g | Prot: 74,73g | Carbs: 144,91g.
Café da Manhã: Harry's Brioche, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Banane. Almoço: Picard Smoothie Pêche Mangue, Picard Petit Pain au Sésame, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Picard Boulettes de Viande Kefta. Jantar: Beurre de Cacahuètes, Banane, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille Maison. Lanches/Outros: Picard Tarte aux Framboises, Picard Chips de Légumes. mais...
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1978 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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