Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 63,67g | Prot: 111,91g | Carbs: 95,38g.
Café da Manhã: Просто Здорово Семена Тыквенные Очищенные, Ашан Шампиньоны, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Брокколи, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Махеевъ Сырный Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Персона Кетчуп Шашлычный. Almoço: Bombbar Топпинг Карамель, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Пятерочка Апельсин, Опята, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло. Jantar: Пятерочка Апельсин, Можно? Нужно! Правильные Кексы с Бананом, Ашан Шампиньоны, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Дакгомз Продукт Соевый Белковый, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena040519
|