Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 19,66g | Prot: 42,30g | Carbs: 201,75g.
Café da Manhã: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Sesambagel. Almoço: Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Radieschen. Jantar: Sesambagel, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Grüne Oliven. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kohlrabi, Sweet Corner Lakritz Toffees, Tee, Tee, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Tee, Tee, Müller Joghurt mit der Buttermilch Vanille. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas e 20 minutos, Dirigir - 35 minutos, de Pé - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas e 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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