Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1499 kcal
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Gord: 93,14g | Prot: 108,37g | Carbs: 81,02g.
Café da Manhã: Organic Valley Regular Sour Cream, Jack's Jack's Special Salsa, Avocados, Egg, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Snow or Sugar Snap Peas. Jantar: Cooked Kohlrabi (Fat Not Added in Cooking), Organic Valley Regular Sour Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Quest Double Chocolate Chunk, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mais...
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2480 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de bankgirl1
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