Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Gord: 81,25g | Prot: 118,68g | Carbs: 177,87g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Пятерочка Яблоко Красное, SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Чай, Хлеб. Jantar: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники Домашние. Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kes.aenigmad
|