Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 37,38g | Carbs: 143,82g.
Café da Manhã: Valio Сметана 42%, Nescafe Cappuccino (240мл), Миндаль Кулич Творожный с Изюмом. Almoço: Сыр Российский, Красная Икра Сельдь Свежая, Овощное Рагу, Голден Яблоко. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de crazy loop
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