Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 49,63g | Prot: 92,72g | Carbs: 110,17g.
Café da Manhã: Голубика, Самокат Нутсы Чеснок Лён Тмин, Planto Молоко Миндальное, Клубника, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nordic Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Цукини. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Кижуч. Jantar: Семушка Бразильский Орех. Lanches/Outros: Клубника, Голубика. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikatorii
|