Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 49,97g | Prot: 41,34g | Carbs: 101,01g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Planto Напиток Кокосовый ,с Соей 1,4% Planto Barista, Руккола, Пятерочка Лук Красный, Пекинская Капуста, Sababa Хумус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бахетле Хлеб Тостовый Американский. Almoço: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Жареные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia777.
|