Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 80,26g | Prot: 110,29g | Carbs: 101,58g.
Café da Manhã: Морковь, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Ideal Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Голубика, Bombbar Topping Карамель, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Good Food Кешью Жареный, Ашан Шампиньоны, Шпинат, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры, Лента Маслины без Косточки, Bombbar Tomato Sauce, Prosto Рис для Гарнира, Bombbar Protein Bar Peanut , Индилайт Филе Грудки Индейки, BIG WHEY Ice Cream Protein. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraheinz
|