Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
133,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 91,97g | Prot: 82,44g | Carbs: 190,07g.
Café da Manhã: Ceviz. Almoço: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bezelye Yemeği, Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Yeşil Elma, Muz. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enes666
|