Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 57,74g | Prot: 63,44g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Огурец (с Кожурой), Cremeitali Творожный Сыр, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хозяин Камчатки Икра Нерки, Яйцо. Almoço: Вернер Колбаса Докторская. Jantar: Ресторация Обломов Мусс из Красной Фасоли с Кинзой и Грецкими Орехами, Огурец, Красные Помидоры, Светаево Сметана 15%, Foodfest Курага без Косточки, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Куриные Котлеты в Духовке, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lanches/Outros: Инмарко Max Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marya_1995
|