Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 43,42g | Prot: 101,90g | Carbs: 254,85g.
Café da Manhã: Ardilla Mandeln, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Almoço: Karotten, Bon-Ri Express Reis Vollkornreis, Krautwickel. Lanche da Tarde: Chiquita Banane, Aldi Bio Cremiger Joghurt Mild 3,8%, Bon-Ri Tellerlinsen. Jantar: Milsani High Protein Mousse Schokolade, Tomaten, Karotten, Bon-Ri Express Reis Vollkornreis, Krautwickel. Lanches/Outros: Nimm2 Fruchtbonbon, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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