Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 53 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 47,58g | Prot: 112,50g | Carbs: 103,87g.
Café da Manhã: Магнит Яйцо Варёное , Haas Ванилин, Яйцо Куриное, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Красная Цена Творог 9%, Кофе. Almoço: Подлива, Рис Вареный, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной. Jantar: Первым Делом Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Кофе, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sestra-tolstyshka
|