Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2767 kcal
|
Gord: 128,27g | Prot: 157,60g | Carbs: 242,47g.
Almoço: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Jantar: Lezita Buffalo Wings Soslu Piliç Kanat, Nohutlu Pilav. Lanches/Outros: Birşah Yağsız Süt, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inst:sezer.k04
|