Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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142,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 57,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 67,28g | Prot: 69,83g | Carbs: 158,44g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Pfefferbeißer. Almoço: Harry Toastbrot , Spargelcremesuppe. Jantar: Fitline Restorate . Lanches/Outros: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Brandt Zwieback, Äpfel. mais...
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4032 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Lavar Roupa - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janinajanssen
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