Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 51,76g | Prot: 55,56g | Carbs: 97,23g.
Café da Manhã: Bio Räucherlachs, Delikato Sahnemeerrettich, Schwarze Oliven, Edeka Paprika Geröstet, Salatgurke, Roggenbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Birnen. Jantar: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Wolf Geflügel-Schinkenwurst, Delikato Ajvar Mild, Aldi Appenzeller , Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Roggenbrot, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aufundnieder
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