Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2011
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96,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 125,26g | Prot: 83,01g | Carbs: 37,04g.
Café da Manhã: skirt steak, Mexican shredded, egg, torani sugar free syrup, coconut oil, coffee. Almoço: mexican shredded, classic bleu cheese, butter, liverwurst. Jantar: swiss single, lavash, coconut oil, coffee, Sugar Free Hazelnut Syrup, no sugar chocolate peanut butter fudge, cheddar jalapeno bratwurst. Lanches/Outros: very veggie salad, onion, mushrooms. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ijedic
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