Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 56,47g | Prot: 54,86g | Carbs: 145,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Кокосом. Almoço: Капучино, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Картофель Отварной, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Jantar: Сыр Моцарелла, Киви, Клубника. Lanches/Outros: Перекресток Кулич Пасхальный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kubarevava
|