Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 59,44g | Prot: 117,51g | Carbs: 115,98g.
Café da Manhã: Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Сыр Голландский, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, DopDrops Шоколадная Паста, Голден Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Круглое Лето Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Global Village Булгур, Огурец (без Кожуры). Jantar: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Lanches/Outros: Zero Джем Клубничный, Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад, Bombbar Isolate, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|