Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 36,16g | Prot: 80,81g | Carbs: 111,50g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Hochland Сливочный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Салат овощной, Ёжики из индейки, Увелка Рис Отварной. Jantar: Вязанка Ветчина Филейская, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. Lanches/Outros: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|