Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 52,93g | Prot: 101,68g | Carbs: 212,15g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Mountain Joe's White Choc Hazelnut Protein Bar, Reduced Fat Cappuccino, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Wafer Thin Chicken Slices, Babybel Mini Babybel Light, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: By Sainsbury's Linguine, Merlot Wine, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Knorr Beef Stock Cube, Mushrooms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Lanches/Outros: Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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