Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Gord: 86,93g | Prot: 71,54g | Carbs: 194,62g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Красная Цена Сливочное Масло, Вязанка Ветчина Филейская, Пятёрочка Купеческий Хлеб Заварной . Almoço: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Jantar: Молочное Дело Творобушки, Ситно Пирожное Ассорти, Martini Шампанское Брют, Вязанка Ветчина Филейская, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленый Лук, Красная Цена Сметана 15%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|