Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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118,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 51,44g | Prot: 78,46g | Carbs: 80,34g.
Café da Manhã: Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Haferflocken, Blaubeeren. Almoço: Gekochtes Ei, Poke Bowl. Lanches/Outros: Aldi Kochschinken, Milram Rahmkäse. mais...
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435 kcal
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Exercício:
Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sven.wunsch
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