Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 34,02g | Prot: 78,47g | Carbs: 77,89g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Перец на Гриле, Баклажаны Гриль, Принто Соус Сливочно-Чесночный, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Лаваш Армянский. Jantar: Осень Шампиньоны Запечённые, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Светаево Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Paul Флэт Уайт, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marya_1995
|