Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
86 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 53,64g | Prot: 42,47g | Carbs: 90,02g.
Café da Manhã: Metzger Fleischkäse, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Dinkelvollkornbrötchen, Edeka Paprika Geröstet. Almoço: Kaffee mit Milch, Kiwi. Jantar: Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Aldi Rösti Ecken, Knorr Rahm Champignons, Italienisches Salatdressing, Lauchzwiebeln, Kopfsalat. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aufundnieder
|