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~1903 kcal
waist 82.5 cm
BF 13.1%
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72,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 88,34g | Prot: 133,26g | Carbs: 158,97g.
Café da Manhã: Lidl Smrznute Visnje Frozen Cherries, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene, Pilos Jogurt Proviact 0.9%, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate. Almoço: Podravka Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Pemy Ancho Ljuti Sos, Lidl Pilos Sitan Sir, Lidl Kania Tomato Ketchup, Egg, Lidl Dulano Hot Dog Sausages, Lurpak Maslac Danish Butter. Jantar: Maggi Würze, Indomie Noodles Beef Flavour Govedina. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wombat cakani
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