Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 46,87g | Prot: 72,32g | Carbs: 207,28g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Президент Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец. Almoço: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Jantar: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Яйцо Варёное, Магнит Морковь Вареная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гречка Отварная. Lanches/Outros: Кулич Пасхальный, Мандарин, Белый Город Молоко 2,5%, Хуторок Йогурт Груша Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вкусно и Точка Капучино Карамель. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|