Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 54,63g | Prot: 100,96g | Carbs: 82,70g.
Café da Manhã: Мэри Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Форель Солёная, Первый Вкус Сыр Моцарелла. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Простоквашино Греческий, Говядина Лопатка. Lanches/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Псиллиум, Яйцо, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|