Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 58,09g | Prot: 91,94g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Jantar: Köri Soslu Tavuk, Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de osmann44
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