Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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29,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5339 kcal
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Gord: 103,88g | Prot: 968,57g | Carbs: 106,06g.
Café da Manhã: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf Dur. Almoço: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Asperge. Jantar: Lidl Escalope de Dinde, Brocoli. Lanches/Outros: Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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