Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2015
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Gord: 98,59g | Prot: 70,59g | Carbs: 219,41g.
Café da Manhã: Nut Croissant. Almoço: Five Guys Little Fries, Five Guys Little Cheeseburger. Jantar: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Hawaiian BBQ Chicken, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream. mais...
|
|
2224 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drchele
|