Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 31,46g | Carbs: 167,76g.
Café da Manhã: Air. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Mayones, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Telur, Nasi Putih, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Wall's Magnum Cookies & Cream. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur, Shirataki Konnyaku Block, Teh Herbal, Nasi Putih. mais...
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1942 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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