Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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120 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 52 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 78,29g | Prot: 93,06g | Carbs: 118,01g.
Café da Manhã: Brunch Tomate & Ricotta, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Edeka Protein Wraps. Almoço: Gourmet Curry Sauce, Heinz Zero Ketchup, Heinz Light Mayonnaise, More Nutrition Light Gourmet Sauce Frittenmayo, Ofen Pommes, Aldi Chicken Nuggets. Jantar: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Kräuterquark. Lanches/Outros: Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Philadelphia Kräuter So Leicht, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Edeka Protein Wraps, Haselnüsse, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee, Sportness Eiweiß 90 Neutral, Fettarme Milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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