Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 30,18g | Prot: 91,31g | Carbs: 101,47g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Белок Яичный Варённый, Кофе (из Молотых Зерен), Татошкина Кухня Кулич Миндальный. Almoço: Перекресток Кулич Пасхальный, SPAR Кулич Пасхальный Творожный, Чай, Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Jantar: Соевый Соус, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Оливковое Масло, Массандра Вино Сухое Розовое, Креветки, Жареные Кальмары, Мидии, Ферма Брынза, Руккола, Помидоры, Салат Айсберг, Русское Море Горбуша Запеченная . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|