Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 31,84g | Carbs: 61,42g.
Café da Manhã: Tess Зеленый Чай DETOX, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Вода, Оливье без Заправки. Almoço: Своя Компания Салат Прованский с Лососем, Своя Компания Своя Павлова. mais...
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1441 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 39 minutos, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivishh
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