Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 44,85g | Prot: 24,45g | Carbs: 147,60g.
Café da Manhã: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Глобино Салями Коньячная. Lanches/Outros: Рома Паска Царская. mais...
|
|
1684 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Corystuvach
|