Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 32,70g | Prot: 104,94g | Carbs: 164,10g.
Café da Manhã: Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti Protein. Almoço: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Parmigiano Grattugiato, Pasta Integrale Secca. Jantar: Fiorucci Prosciutto Cotto, Parmigiano Grattugiato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Patate al Forno, Uovo. Lanches/Outros: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Wasa Fibres, Muller Yogurt Magro Caffè Proteico . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinosofi
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