Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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54,0 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 94,82g | Prot: 82,76g | Carbs: 72,15g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yumurtalı Ispanak, Beyaz Peynir, Avokado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Budu, KFC Bi Burger, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyas3974
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