Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
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126,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 72,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1329 kcal
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Gord: 111,16g | Prot: 75,84g | Carbs: 7,14g.
Café da Manhã: Regular Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Carbonated Water Unsweetened, Pork Belly, Kerrygold Pure Irish Butter, Wild Atlantic Salmon. Lanches/Outros: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. mais...
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3225 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de concarnelavida
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