|
Меня зовут Марина.Мне 54 года.Мама троих детей и одного внука,скоро родится второй внук.
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 75,63g | Prot: 66,20g | Carbs: 115,52g.
Café da Manhã: Perva Паштет Печеночный с Куриной Печенью, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Йодированные, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Свинина Отварная, Domat Рассольник , Красная Фасоль (Консервированная), Красные Помидоры, Брокколи. mais...
|
peso estável
|