Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 125,56g | Prot: 91,96g | Carbs: 35,07g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Сало, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Руккола, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almoço: Зеленый Листовой Салат, Сало, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кокосовое Масло, Баклажан Баклажан. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksano4ka2020
|