Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 56,22g | Prot: 101,22g | Carbs: 90,17g.
Café da Manhã: Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Petersilie, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Hanfprotein. Almoço: Edeka Butterkäse, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Jantar: Hello Fresh Caesar Salad Wraps mit Hähnchen. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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